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足球投注app万博:中考前如何调节

2018-6-13 15:27:32 互联网 兰州足球投注网教育网编辑 魏乔丽
随着中考的一天天临近,学生们面临着巨大的压力,老师的希望,家长的希望,自己的焦虑,初三中考前怎样在这紧张的最后几天里冲刺才能取得事半功倍的效果,考出自己满意的成绩。只要做好一下几点相信你一定会超越自己,取得令人欣喜不已的成绩。
 
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1——锻炼身体不耽误,保持体力。
“磨刀不误砍柴工”,首先抓紧一切可以利用的时间锻炼自己的身体,保持旺盛的经历才能投入的紧张的学习中,后劲十足。使自己时刻精神抖擞,潜力无穷。
2——克服焦虑情绪,保持好心情。
不要追求完美,只要一次做的比一次好,今天比昨天有进步就可以,因为世界上没有绝对的完美。也就是在初中生活的最后几天里我们每天都在学习,努力,进步就可以了,我们无愧于我们的青春。
 
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3——制定目标,计划,是学习不再盲目。
把每次练习都当作一次考试,把每次考试都当作一次练习。通过不断的练习考试,制定自己的目标,计划,把自己的目标定的高一些,远一些,然后让我们向着目标前进,制定好计划,前进,前进,前进。哪怕仅剩最后3天,在保证自己休息的同时也要保持自己的节奏不变,直至考试结束。
 
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4——相信自己一定行
 
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